Det er vanlig å knytte helse til valg av livsstil. Livsstil kan handle om mange ting. For eksempel hvilket kosthold man har, om man velger å bruke kosttilskudd og andre velværeprodukter og om man lever et aktivt liv, trener og er sosial. I forbindelse med det sosiale liv benyttes ofte alkohol og mange koser seg med god mat og tar seg en røyk. I de tilfeller hvor man velger feil kosthold og man mangler vitaminer, spiser for lite, overdriver matinntak, alkohol- og nikotinforbruk, deltar for lite, eller for mye i sosiale sammenhenger, kan dette føre til livsstilssykdommer. Det kan handle om psykiske vansker, antisosiale handlinger som kriminalitet, underkontrollert atferd, eller det å trekke seg tilbake fra sosiale sammenhenger og vise overkontrollert atferd. Menneskers personlighet kan ha betydning for valg av livsstil. Personlighet er et vidt begrep og omfatter medfødte genetiske disposisjoner, som viser seg gjennom personlighetstrekkene man finner i fem faktor modellen som viser om man er 1. utadvendt og liker å være ute og omgi seg med mye mennesker, 2. samvittighetsfull; snill, flink og arbeidsom, 3. omgjengelig og viser omsorg og tillitsfullhet, 4. åpen i møte med nye mennesker og situasjoner, 5. nevrotisk og engstelig i møte med stress. I løpet av oppveksten vil temperamentet og miljøet virke sammen og forme personligheten. Personlighet omfatter også identiteten og den oppfattelsen man har av hvem man er; personlige verdier og valg man gjør omkring hvordan man vil leve. Personlighet handler dermed også om selvkontroll i forhold til egen livsstil. Det handler om den kognitive utviklingen med innhold av tanker som gjør at man får kontroll over egne valg. Det handler også om den emosjonelle utviklingen knyttet til den forståelsen man har om egne og andres emosjoner som gjør at man får god emosjonsregulering. I barndommen dreier det seg mindre om egne valg av livsstil, men de erfaringene man får i barndommen vil likevel påvirke personlighetsutviklingen og valg av livsstil i løpet av livet. En for streng og overbeskyttende oppdragerstil kan føre til overkontrollert og sosialt tilbaketrukket atferd slik at man får lite sosiale erfaringer, mens en indulgent oppdragerstil hvor barn blir oversett kan føre til underkontrollert atferd slik at man utsettes for risikofylte sosiale erfaringer. Gjennom oppdragelse prøver man å lære barn hvordan de skal forstå forskjellen mellom rett og galt, hva sundt kosthold er, hvordan andre og en selv har det, vise medfølelse og omsorg for andre og en selv. Når barna kommer i ungdomsalderen er det mange som er bekymret for hvordan det skal gå med barna i forbindelse med festing og bruk av alkohol og andre rusmidler. Man er opptatt av å lære barna egenskaper som verdsettes i samfunnet; som å finne en egen identitet slik at de blir selvstendige personer, men også å finne en sosial identitet slik at de mestrer å leve i positive relasjoner til andre.

Om bedriften

Bedriftens navn; Helse, Velvære og Skjønnhet Herbjørg Larsen


Bedriften fikk navnet etter jeg begynte som forhandler av aloe vera produkter for Forever living. (Minaloeverabutikk.myforever.no). Senere ble dette slått sammen med rådgivning om psykisk utvikling i samme bedrift, men navnet Helse, velvære og skjønnhet - Herbjørg Larsen ble beholdt. Bedriften består også av et forlag hvor det kan publiseres bøker og artikler.  

Bedriftens ansatte

Herbjørg Larsen
Forsker, forfatter og rådgiver

 











Utdannelse
Arbeidserfaring
  • Forfatter, forsker og rådgiver i Helse, velvære og skjønnhet Herbjørg Larsen. Rådgivning om sosial tilbaketrekning som er hovedtema i boken Innadvent, og andre tema om psykologisk utvikling. I bedriften selges også aloe vera produkter i nettbutikken minaloeverabutikk.myforever.no
  • Pleieassistent i hjemmetjenesten og på sykehjem.
  • Miljøarbeider og miljøterapeut i forhold til barn og voksne mennesker med forskjellige diagnoser som autisme, psykisk utviklingshemning og multifunksjonshemning.
  • Praktikant på avdeling med barn i alderen 0 - 3 år.
  • Assistent for elev med atferdsvansker på grunnskolen.
  • Assistent for elev med Cerebral Parese på videregående skole.
  • Arkivmedarbeider.
  • Frivillighetsarbeid i Røde kors som samtalepartner for barn og unge, infovert, leksehjelp, beredskapsvakt og gruppeleder for andre frivillige.
Kurs
  • Ledelse.
  • Taushetsplikt.
  • Presentasjonsteknikk.
  • Førstehjelp.
  • Psykososial førstehjelp.
  • Elektronisk saksbehandling og arkivering: Offentlig forvaltning. Arkivloven, personopplysningsloven, forvaltningsloven og offentlighetsloven. Public360/Doculive.
  • Microsoft Office: Power Point, Word, Outlook,
  • Kommunikasjon med barn og unge.
  • Arbeidslivskultur.
  • Ta ordet!
  • Bedriftslederskolen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Kommentarer (Atom)